累計40万部超の大ヒット商品「家庭の医学書」が
＼熱～い声に応えて内容一新、大復活！／
『最新 食べて治す医学大事典』。
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目
次 |  クスリになる山野草 | |
 食は医なり(食べものの効用) | ||
 体調をよくする食べもの | ||
 病気を治す食べもの | ||
 女性の病気を治す食べもの | ||
 子供の病気を治す食べもの | ||
 高齢者の病気を治す食べもの | ||
 クスリになる食べもの133 | ||
 救急に役立つ薬草と食品 |
最新の栄養学をもとに、各栄養素が どう健康の維持増進にはたらくか を解説。 |
日ごろ食べている野菜、肉、魚もクスリ。 それぞれの薬効、効率的な食べ方を アドバイス。 |
家のまわりや身近な山野に生えていて、 薬効をもつ植物をカラーでガイド。 |
痛みや傷、かぶれなど、いざというときに 手近な植物や食べもので応急手当て するための具体的なやり方を紹介。 |
「食」は「医」なり！
身近な食べものがクスリになる――
病気回復、健康増進、認知症予防、つらい慢性症状の改善、がん予防など
いざというとき、困ったとき、何を食べたらよいかがひと目でわかる♪
・低血圧に酢づけにんにく
・腰痛に黒豆の温湿布
・骨粗しょう症にごまバター
・糖尿病にエンドウ豆の煮もの
・痛風にクチナシの実の黒焼き
・肩こりにしょうがパスタ
・頻尿にトロロめし
・更年期障害にねぎしそスープ など
さらに、バリエーション豊かなコラムで+αの健康情報をお届けします
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「最新 食べて治す医学大事典」
出版社：主婦と生活社
定価：4,000円＋税
判型：260mm×210mm×38mm
重量：1.482g
ページ数：576ページ
発売日：2018年11月9日頃
「東洋医学」「現代医学」「最新栄養学」の知識を集結した
“一家に一冊”の総合家庭の医学書
ご予約受付中！
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